Sveiks, šīs nedēļas lasītāj,

Sveiks, Vingruma klubs.

Sveika Paula, kas mūs visus sagaida!

Šodien treniņš bij’ ar lielu degsmi,

Celiņš vijās, it kā bezgalīgs,

Tomēr, spiežot pogas pareizās,

apstājas viņš laikā noteiktā.

Treneris ir ļoti laipns,

Rekomendē mums, šo un to:

dēliņ, pastaigā vēl mazuliet.

Lai muskuļi kļūst silti, mīksti.

Mīcīsim tos kā Latgal’s mālus,

Veidosim figūras dažnedažādas!

Cilājam mēs svarus smagus,

Sevi nežēlojam.

Kaut tik rezultāts mūs priecē,

Labums mums un labums klubam.

Kluba biedri, nu jau draugi,

Visi pūš un sten, un rauj ko var,

Atstāt iespaidu, to vaj’g.

Vingrums mūsu kaulos vijas,

Darbs un treniņš kopā mijas.

Raivis, tas mans priekšnieks labais,

Kalnu nogāzēs tas sniegu šķeļ un veļ.

Pirmo, otro vietu izcēlis,

Lepni smago kausu virs galvas ceļ.

Atkal liek mums kāpt uz svariem,

Šie tik sver un mēra, sver un mēra.

Normunds sajūsmā par tiem,

Nenoslēpsi it neko.

Esi badojies vai ēdis,

Svari pateiks, esi vīrs vai blēdis!

Man šie svari ļoti imponē,

Tauki deg, vēders plok.

Rezultāti, tie, ko redzam mēs,

Dzen uz priekšu un tik motivē!

Tuvojas šīs nedēļ’s beigas,

JAU! 9. pēc kārtas

Šajā pasakainajā piedzīvojumā.

Pateicoties Anatolijam,

Kurš mūs piemin SWH,

Esam guvuši ko jaunu.

Ja tā labi padomā, kas vēl vajadzīgs,

Ja tā labi padomā, kas vēl vajadzīgs -

Nauda, vara, sievietes,

Darbs un darbarīks.

Jūsu Ansis