Daudzas slavenības, pateicoties dietologiem, fitnesa treneriem, dažādām analīzēm, spējušas izstrādāt perfektas ēdienkartes. Zinot, ko vajag katru dienu ēst, lai nekā nebūtu par daudz vai par maz, ir pasaules līmeņa zvaigznes, kuras katru dienu ēd vienu un to pašu ēdienu.

Dizainere Viktorija Bekhema katru dienu brokastīs, pusdienās un vakariņās ēd lasi ar dažādām piedevām.

Aktrise Eva Mendesa katru dienu brokastīs ēd omleti ar grauzdiņiem, toties pusdienās un vakariņās lasi ar piedevām.

Modele Bella Hadida nekad nav sūdzējusies par lieko svaru, tāpēc katru dienu ēd savus mīļākos ēdienus - ceptu sieru, fritētus kartupeļus un picu.

Dziedātāja Meraija Kerija, lai varētu vilkt seksīgus skatuves tērpus, ēd tikai to ēdienu, kas satur olbaltumvielas.

Dziedātāja Fērdžija brokastīs un pusdienās dzer «smūtiju», kurš sastāv no ābola, selerijām, spinātiem, kāposta, banāna un vīnogām.

Lasīt un pievienot komentāru
JAUNĀKIE FOTO
Saturs drīz būs pieejams